May 2008
Il prezzemolo
Il prezzemolo - Infuso di prezzemolo Versare 200 ml d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di foglie e di radice dì prezzemolo essiccate e finemente tagliate, lasciare riposare 10-15 minuti, poi filtrare. Per favorire la diuresi berne 1 tazza 2-3
Centaurea minore
Centaurea minore - Infuso di centaurea minore Versare 250 ml d'acqua bollente su 2 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare 5 minuti, poi filtrare. Bere 1 tazza prima dei pasti.
Biancospino pianta
Biancospino pianta - Infuso di biancospino Versare 100 ml d'acqua bollente su un cucchiaio di fiori di biancospino essiccati, lasciare riposare per 5 minuti e poi filtrare. In caso di difficoltà a prendere sonno associata a palpitazioni,
Origano
Origano - Infuso di origano Versare 250 ml d'acqua bollente su 2-3 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare per 10 minuti chiuso con un coperchio ed infine filtrare. In caso di dolori all'apparato gastrointestinale o di
April 2008
Pimpinella
Pimpinella - Decotto di pimpinella Versare 1-2 cucchiaini di pianta e radice di pimpinella in 250 ml d'acqua fredda. Quindi portare a ebollizione, spegnere e lasciare riposare per 5-10 minuti, poi filtrare. In caso di mestruazioni abbondanti bere
Tussilago farfara
Tussilago farfara - Infuso di farfara Versare 1/4 l d'acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini di foglie di farfara tagliare a pezzetti ed essiccate, lasciare riposare 5/10 minuti, poi filtrare. Bere fino a 3 tazze al giorno. Il miele ne rafforza
Papavero
Papavero - Infuso di papavero Versare 1/4l d'acqua bollente su 2 cucchiaini di foglie di corona essiccate, lasciare riposare 10 minuti, quindi filtrare. In caso di catarro bronchiale e nervosismo assumere ogni giorno 2-3 tazze
February 2008
Frassino, Fraxinus excelsior
Frassino, Fraxinus excelsior - Decotto di frassino Mettere 2 cucchiaini di foglie di frassino in 1/4 l d'acqua fredda e portare lentamentead ebollizione. Spegnere, lasciare riposare alcuni minuti e poi filtrare. Come cura depurativa e diuretica
La Ruta
La Ruta - Infuso di ruta Versare 1/4 di litro di acqua bollente su un cucchiaino di ruta graveolens, lasciare riposare 5-10 minuti ed infine filtrare. Al bisogno berne una tazza di infuso di ruta una volta al giorno.
Primula
Primula - Tisana di primula Versare 150 ml d'acqua bollente su 3-4 g di fiori di primula; lasciare riposare 10 minuti, poi filtrare. In caso di catarro delle alte vie respiratorie e per favorire la secrezione del muco, berne 1 tazza più volte al
January 2008
Plantago major
Plantago major - Infuso di piantaggine Versare 1/4 di litro d'acqua bollente su 2 cucchiaini di piantaggine, lasciare riposare per 10 minuti ed infine filtrare. Bere una tazza 3-4 volte al giorno a preferenza eventualmente addolcita con miele.
Argentina, potentilla anserina
Argentina, potentilla anserina - Infuso di argentina (potentilla anserina) Versare 150 ml d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di erba essiccata. Lasciare riposare 10-15 minuti, poi filtrare. Bere una tazza 2-3 volte al giorno, a piccoli sorsi.
Achillea
Achillea - Infuso di achillea Versare una tazza d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di pianta essiccata e triturata o 1 cucchiaino di fiori di achillea, lasciare riposare per 10-15 minuti coprendo con un coperchio, poi filtrare. Berne 2-3 tazze al
Alchemilla
Alchemilla - Infuso di alchemilla Versare 150 ml d'acqua bollente su 3-4 cucchiaini di foglie essiccate, lasciare riposare 10 minuti e poi filtrare. In alternativa lasciare macerare le foglie in acqua fredda per più ore. In caso di dissenteria,
December 2007
Salice argentato, La camomilla
Salice argentato - Decotto di salice argentato Versare 2 cucchiaini dicorteccia tagliata finemente in 1 litro d'acqua fredda e lasciare macerare per 2-3 ore. Portare a ebollizione, spegnere e lasciare riposare per 5 minuti, poi filtrare. Bere 1
Stellina odorosa, Basilico, Ocimum basilicum L.
Stellina odorosa - Infuso di stellina odorosa Versare 250 ml d'acqua calda su 1 cucchiaino di stellina odorosa essiccata, lasciare riposare per 5 minuti, poi filtrare. Berne quotidianamente 2-3 tazze, possibilmente senza addolcire.
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