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26 January 2008 17:45

Una corretta attività fisica , Salute, benessere psicofisico

Una corretta attività fisica - L'importanza dell' attività fisica ormai è risaputa a chiunque, infatti tutti sanno che il benessere fisico ..

26 January 2008 17:15

Contro lo stress

Contro lo stress - Contro lo stress la passeggiata è uno dei rimedi più antichi ed efficaci mai conosciuti in caso di stress. E' oramai assodato che allenamento fisico è fisicamente e psichicamente salutare. Basti pensare che già ai tempi