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13 November 2007 16:45

Ispaghul, Plantago ovata, Olivo, Olea europaea L.

Ispaghul, Plantago ovata - L'ispaghul grazie alle sue mucillagini ha diversi effetti: spezza-fame, regola il transito intestinale, rallenta l'assorbimento degli alimenti; da qui l'utilizzo nelle cure dimagranti, nella costipazione