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November 2007

Posizioni yoga - La barca, Yoga e benessere

Posizioni yoga - La barca - L&#39;esercizio yoga chiamato Posizione della barca aiuta a rinforzare e massaggiare gli addominali e l&#39;intestino, aiutando a eliminare i gas intestinali e appiattendo l&#39;addome. L&#39;esercizio consiste

posizioni yoga barca esercizio appiattendo pilates della addome benessere AIUTA

May 2007

Nuotare e dimagrire: un’accoppiata vincente , Nuotare e benessere

Nuotare e dimagrire: un’accoppiata vincente - Il nuoto...disciplina che con pochi e semplici esercizi aiuta ad allievare i cosiddetti

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