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January 2008

Benessere, palestra e riposo , Allenamento in montagna per bikers

Benessere, palestra e riposo - Palestra e sport in generale non sono gli unici mezzi (diciamo così) per raggiungere una meta ..

Bikers non mezzi montagna allenamento diciamo unici palestra benessere riposo

Contro lo stress

Contro lo stress - Contro lo stress la passeggiata è uno dei rimedi più antichi ed efficaci mai conosciuti in caso di stress. E&#39; oramai assodato che allenamento fisico è fisicamente e psichicamente salutare. Basti pensare che già ai tempi

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May 2007

Allenamento e velocità di esecuzione , Sport e benessere

Allenamento e velocità di esecuzione - Nell'allenamento non è nè la rapidità nè la lentezza che crea più o meno muscoli, bensì ..

bens benessere muscoli non che rapidit meno velocit esecuzione allenamento

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