May 2008
Biancospino pianta
Biancospino pianta - Infuso di biancospino Versare 100 ml d'acqua bollente su un cucchiaio di fiori di biancospino essiccati, lasciare riposare per 5 minuti e poi filtrare. In caso di difficoltà a prendere sonno associata a palpitazioni,
April 2008
Ribes nero
Ribes nero - Infuso di ribes nero Versare 1/4 di litro d'acqua bollente su 2-3 cucchiaini di foglie di ribes nero, lasciare in infusione per 10 minuti coprendo con un coperchio e poi filtrare. Bere 2-3 tazze al giorno.
Agnocasto
Agnocasto - L'Agnocasto (Vitex agnus castus) è una pianta con fiori bianchi e fa parte della famiglia delle Verbenaceae. Infuso di agnocasto Versare 100 ml di acqua bollente su 10 g di frutti triturati. Lasciare poi in infusione per pochi
January 2008
Alchemilla
Alchemilla - Infuso di alchemilla Versare 150 ml d'acqua bollente su 3-4 cucchiaini di foglie essiccate, lasciare riposare 10 minuti e poi filtrare. In alternativa lasciare macerare le foglie in acqua fredda per più ore. In caso di dissenteria,
December 2007
La valeriana, Ortica
La valeriana - Infuso di tè di valeriana aiuta a favorire il sonno ed ha effetto sedativo. Fare bollire 1 o 2 cucchiaini diradice essiccata in 1/4 di litro d'acqua e lasciare in infusione per 5 minuti. L'aggiunta di melissa o luppolo
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