22 March 2009 10:30
Vaincre le trac grâce à un rituel, l'exemple artistique One-Man-Show de Paul Séré : Fadhila Brahimi, FB-Associés: Coaching d'Entreprises
Les artistes mêmes confirmés connaissent le trac et ont tous des astuces pour l'apprivoiser et transformer l'énergie puissante du trac en atout. Embrasser et porter un gri-gri porte bonheur, ou un objet fétiche; s'isoler ou se mettre en hyper activité... ces rituels ont pour but de se centrer sur soi et/ou d'externaliser le stress.
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